Chegamos a mais uma semana da Querido Duolingo, uma coluna de dicas para estudantes de idiomas. Confira as nossas publicações anteriores aqui.
Olá a todos! Meu nome é Elizabeth e assumi a coluna esta semana. O assunto de hoje tem a ver com gramática e vocabulário, e eu penso muito nele durante o meu trabalho nas lições do Duolingo!
A pergunta da semana é:
Olha, Uma Vez e Pronto, acho que essa é uma sensação bem comum. Eu já senti muito isso! Aprender tem a ver com formar conexões entre o que já sabemos e a informação nova, e isso requer prestar atenção nessa informação e gravá-la na memória de curto e longo prazo. A repetição espaçada entra na parte da memória de longo prazo.
Provavelmente todos nós sabemos o que é repetição, e a repetição espaçada é um tipo específico que aproveita o jeito como o cérebro forma conexões — e como elas enfraquecem com o tempo.
O que é repetição espaçada e como ela funciona?
A repetição espaçada é inspirada na curva do esquecimento criada pelo psicólogo Ebbinghaus. Ele testou a própria memória com sílabas inventadas e percebeu que, quanto mais o tempo passava, mais sílabas ele esquecia. Isso é bastante intuitivo, como quando você consegue se lembrar de um telefone por alguns minutos, mas esquece no dia seguinte.
Pesquisas mostram benefícios da repetição espaçada para muitos tipos de conteúdo: vocabulário, gramática, conceitos matemáticos e habilidades motoras, só para começar. Ou seja, ela pode ajudar em qualquer coisa que você aprender!
Por que a repetição espaçada é boa para o aprendizado?
A repetição espaçada melhora a sua memória de longo prazo. É fácil esquecer informações que você não usa há algum tempo, mas revê-las de tempos em tempos ajuda a fixá-las. O interessante é que não importa apenas quantas vezes você revisa, mas também quando você revisa.
Por exemplo, imagine que você precisa estudar para uma prova de espanhol. Se você repetir cada palavra 20 vezes na noite da véspera, pode até passar na prova, mas provavelmente vai esquecer as palavras logo depois! (Não que eu já tenha passado por isso, claro… 😅) Em vez disso, experimente a repetição espaçada e pratique cada palavra 4 vezes ao dia por 5 dias. Você ainda vai praticar cada uma 20 vezes, mas espaçar ao longo de vários dias aumenta a probabilidade de se lembrar delas por mais tempo. À medida que você se familiarizar com cada uma, elas vão ficar mais tempo na memória após cada revisão, e assim você pode ir aumentando o intervalo entre as práticas. Para ter o melhor resultado possível, você pode tentar praticar logo antes de esquecer, pois isso ajuda a fortalecer as conexões entre as ideias na sua mente.
Como a lógica desse método é aprender ao longo do tempo, não necessariamente ele gera um aprendizado imediato melhor! De início, pode até parecer que não faz diferença. Porém continue, porque você vai se lembrar melhor no longo prazo.
A repetição espaçada está presente nas suas lições do Duolingo das seguintes formas:
- Ao final de uma lição, você revisa os erros que cometeu. Esperamos até o fim para dar um intervalo antes da repetição!
- Nos nossos cursos de idiomas, as lições de prática personalizada usam a repetição espaçada (assim como o índice de acertos) para selecionar quais palavras e conceitos gramaticais você vai revisar. Assim, conforme você progride no curso, vai revisar informações de toda a trilha de aprendizado.
Vamos melhorar ainda mais o uso da repetição espaçada nos próximos meses, então fique de olho!
Como usar a repetição espaçada para gravar o que aprendeu
Veja algumas dicas para aplicar esse conceito:
Aprenda de forma espaçada…
Em vez de estudar tudo de uma vez, divida o seu estudo em períodos menores e intervalados.
… e aumente o espaçamento ao longo do tempo
Lembre-se de revisar as informações novas com mais frequência e as antigas com menos. Por exemplo, se você está tentando decorar a sua música favorita da Dua Lipa, tente ouvi-la primeiro todo dia, depois dia sim, dia não, depois duas vezes por semana e assim por diante.
Revise antes o que for mais difícil
À medida que você pratica, pense no quanto você domina um determinado conceito e qual foi a última vez que você o revisou. Revise antes o que você errou, enquanto os conceitos que você acertou podem esperar um pouco mais.
Mantenha a atividade!
A repetição espaçada funciona melhor em conjunto com a recordação ativa. Isso significa praticar tentando recordar a informação em vez de fazer algo menos ativo como reler um texto ou assistir a um vídeo. O que seria isso na prática? Você poderia responder a algumas questões de revisão e depois checar as respostas. Quando usar flashcards, tente se lembrar da resposta antes de vê-la no verso do cartão. Ou, melhor ainda, peça para alguém fazer as perguntas para você! Assim não dá pra roubar 😉 E também é mais divertido, o que aumenta a motivação.
Mais uma vez: repetir é importante!
É fácil colocar a repetição espaçada no seu plano de estudos. Já nos cursos do Duolingo, pode deixar comigo!
Se tiver mais dúvidas sobre idiomas e aprendizado, fale com a gente pelo e-mail dearduolingo@duolingo.com.
