Aprender un nuevo idioma es una tarea difícil, pero hacerlo trae beneficios como aumentar tus conexiones sociales y culturales, además de numerosas ventajas para tu mente y tu salud. Según estudios, nunca es demasiado tarde o demasiado temprano para empezar a aprender un nuevo idioma: nuestros cerebros son mucho más flexibles y pueden adaptarse más de lo que solía creerse, ¡y además están hechos para aprender idiomas! Ya sea que tengas 8 u 80 años, que estés aprendiendo francés o coreano, o que estés aprendiendo un nuevo idioma por primera vez o desde hace 50 años, nunca ha habido más razones para aprender y más formas de respaldar tu aprendizaje de un nuevo idioma.
Conéctate con personas y culturas
Lo esencial en los idiomas son la comunicación y el conectarnos, y aprender un nuevo idioma nos acerca más a otras personas y culturas. Al principio, aprender un idioma puede sentirse como solamente una repetición de vocabulario y gramática, pero no tardamos mucho en desarrollar las habilidades necesarias para formar una conexión importante con el nuevo idioma. De hecho, el Marco Común Europeo de Referencia (MCER, o CEFR, en inglés) da prioridad a un lenguaje más personal, familiar y descriptivo para los principiantes.
Hoy, las personas que aprenden idiomas tienen un mayor acceso ellos (Duolingo, por ejemplo, ofrece cursos gratuitos en 40 idiomas), por lo que cada vez es más clara la importancia de los motivos personales y culturales para aprender. En un reporte reciente vimos que el interés en la cultura coreana conduce a las personas a aprender coreano, lo cual está seguramente ligado con el ascenso de los medios y entretenimiento coreanos, entre los que están el k-pop y los dramas coreanos. El estudio también demostró que los lazos familiares son uno de los factores más importantes a la hora de optar por aprender chino. El idioma tiene una conexión tan fuerte con la herencia que vemos que en algunos países es más común que las personas aprendan el idioma local en Duolingo que otro idioma como el español o el francés: el hawaiano y el japonés son ahora el segundo y el tercer idioma más popular para aprender en Hawái y el irlandés superó al español como el idioma más popular para aprender en Irlanda.
Desafía a tu mente
Quizás los cerebros de los adultos no sean tan flexibles como los de los niños y niñas, ¡pero aún así tienen una alta capacidad de adaptación y están listos para aprender! La mayoría de las personas que aprenden idiomas pueden alcanzar sus metas comunicativas* sin la necesidad de recurrir a un concepto tan vago como la “fluidez” y, además, el cerebro de los adultos tiene todo lo necesario* para ese tipo de aprendizaje de idiomas. Incluso después de unos pocos meses* de aprendizaje de idiomas, el cerebro de los adultos presenta cambios y hasta ciertos patrones de procesamiento comparables con los de un hablante nativo. Después de todo un año de aprendizaje, los adultos muestran el tipo de adaptación cognitiva que permite a los hablantes bilingües alternar entre sus idiomas.*
Ser bilingüe entrena a tu cerebro para realizar una tarea cognitiva compleja: “bajar” un idioma mientras el otro “sube”... ¡en cada interacción, para cada palabra! Los cerebros de las personas bilingües tratan a los idiomas como un sube y baja, donde uno queda en alto cuando es necesario y el otro queda debajo cuando no es utilizado. Este movimiento en sus cerebros permite que las personas bilingües practiquen un tipo específico de atención y control.*
Aquellas personas que pueden poner en práctica la alternancia de código; es decir, usar ambos idiomas en una misma conversación, están realizando un ejercicio cognitivo* diferente, al mantener equilibrado ese sube y baja de idiomas: quizás no pasan completamente de un idioma al otro del todo ¡o quizás emplean un sistema sofisticado* donde mezclan ambos idiomas para utilizarlos al mismo tiempo!
Un envejecimiento lleno de vitalidad
En el caso de los adultos mayores, el aprendizaje puede servir como una actividad entretenida que promueva la resolución de problemas y el pensamiento estratégico, los cuales pueden mejorar el desempeño cognitivo,* según indican los estudios.
Los idiomas nos proveen de nuevas formas de interactuar con los miembros de nuestras comunidades y con comunidades en todo el mundo. Aunque se puede elegir aprender un nuevo idioma en una escuela, la tecnología hace que aprender hoy sea más fácil que nunca, incluso para los adultos mayores. Las apps, las reuniones virtuales de idiomas como Duolingo Events* y los foros en línea dan a los adultos nuevas maneras de interactuar directamente con otras personas que aprenden idiomas y con hablantes nativos. Explorar nuevas culturas, viajar y establecer nuevos lazos sociales con personas en todo el mundo también puede tener un impacto positivo en la vida de los adultos mayores. Por ejemplo, los estudios demuestran que interactuar con una mayor regularidad con personas ha beneficiado la salud y calidad de vida de los adultos mayores.*
Los adultos bilingües que utilizan sus idiomas de forma regular incluso podrían retrasar el inicio de los síntomas de demencia, en comparación con los adultos monolingües: los cerebros de las personas bilingües son mejores al momento de resistir la enfermedad y funcionan de forma sana por más tiempo.
¡Nunca es muy tarde o muy temprano para empezar a aprender!
Si pensamos desde tu cerebro, las personas de cualquier edad pueden aprender un nuevo idioma, pero en general es más difícil para los adultos hacerse del tiempo y los recursos para retener lo que aprendieron. Aprender idiomas lleva tiempo y paciencia, y también debería ser algo que disfrutar.
¡La mejor forma de aprender un idioma es utilizar el método que más te motive a seguir aprendiendo! Aquí hay algunas formas de empezar hoy tu nueva aventura de aprendizaje:
- Usa herramientas y recursos gratuitos para intentar diferentes cosas y descubrir qué funciona mejor para ti.
- Encuentra formas de practicar un poco cada vez y cada día. ¡Es mejor aprender durante 5 minutos cada día* que una hora por semana!
- Inserta tu tiempo de aprendizaje en otros momentos de tu día para recordar e incluir la práctica de idiomas en tu día a día. Podrías hacer lecciones mientras bebes tu café por la mañana, leer un poco mientras usas el transporte público por la tarde o escuchar música en el idioma que estás aprendiendo mientras estás ejercitándote.
- Etiqueta los objetos de tu casa con calcomanías que incluyan cómo se dicen esas palabras en tu nuevo idioma. Puedes ir cuarto por cuarto y enfocarte en los objetos que más utilizas.
- Ve programas en tu televisor o servicio de streaming favorito con el audio configurado en el idioma que estás aprendiendo y subtítulos en tu propio idioma. Esto te ayudará a entrenar tu oído... ¡y además no se sentirá como que estás estudiando!
- Busca o crea una lista de reproducción con canciones en el idioma que estás aprendiendo. Es una gran forma de acostumbrarte a las frases más comunes. Por otra parte, la repetición en las canciones es genial para aprender. ¡El idioma realmente entrará en tu cabeza!
- Sigue cuentas en redes sociales que hagan publicaciones en el idioma que estás aprendiendo, de forma tal que veas publicaciones sobre tus temas favoritos en ese idioma mientras lees las publicaciones de tus contactos.
- Si ya tienes algunos conocimientos, cambia la interfaz de tu teléfono a ese idioma. Aprenderás una gran cantidad de vocabulario útil muy rápido.
Para más tips e ideas para aprender, ¡no dejes de leer el resto del blog de Duolingo! Podrás encontrar publicaciones con actividades para niños y niñas y para todos aquellos que son jóvenes por dentro,* ideas para que mantengas tu motivación y formas de mejorar habilidades específicas, como hablar y leer.
- Enlace en inglés.